Programma 2018

"IL SORRISO DEL MARE"
Primo symposium femminile italiano di kayak
Genova Nervi, Liguria - Italia
venerdì 30 marzo - lunedì 2 aprile 2018

Il primo evento di kayak da mare interamente dedicato alle donne, ideato da Tatiyak ed organizzato in collaborazione con Canoaverde ed altre appassionate di kayak da mare: quattro giornate di incontri, confronti e scambi di esperienze tra donne in kayak, con organizzatrici donne, partecipanti donne ed insegnanti donne.

Saranno quattro giorni di sessioni tecniche teorico-pratiche con quattro tra le migliori insegnanti donne di kayak da mare a livello europeo e mondiale: Jannie Heegaard dalla Danimarca, Anna Moreno Bernat dalla Spagna, Elke Grunwald dalla Germania e Tatiana Cappucci dall'Italia.

Il symposium è pensato per consentire a tutte le partecipanti, sia principianti che esperte, di prendere parte a tutte (o quasi) le sessioni proposte, sia in acqua che a terra, potendo seguire ogni giorno una lezione diversa con un'insegnante diversa: la progressione didattica è facilitata, l'accrescimento personale è garantito ed il divertimento è assicurato.

Ciascuna insegnante sarà affiancata da un’assistente, scelta tra le insegnanti italiane più qualificate, che potrà non solo condividere l'esperienza formativa e didattica ma anche svolgere il ruolo di interprete dall’inglese all'italiano.

Il symposium propone varie sessioni tecniche come "yoga with the sticks" - yoga con la pagaia groenlandese, "kayak ballet" - coreografia di una danza in acqua con i kayak, "fun with a greenland paddle" - divertirsi con la pagaia groenlandese, "paddling strokes for beginners" - segreti delle manovre per principianti, "paddling strokes for advanced" -  segreti delle manovre per esperte, "fun and balance" - esercizi di equilibrio e divertimento, "rock gardening" - manovre nei giardini di roccia, "how to improve your confidence" - come migliorare la propria sicurezza, "Greenland rolling technique" - rolling groenlandese, "solving individual paddling problems" - suggerimenti personali per migliorare le proprie prestazioni in kayak... e altro ancora!

Il symposium è un momento ideale per pagaiare insieme ad altre appassionate: saranno quindi proposte anche escursioni guidate di una mezza giornata e di un'intera giornata con l'accompagnamento di una qualificata Guida escursionistica ambientale che svelerà alle pagaiatrici tutte le meraviglie della costa ligure nei dintorni di Genova Nervi.

Come nella migliore tradizione di ogni symposium, si parlerà di kayak da mare a colazione, pranzo e cena. E anche dopo cena! Il programma propone serate a tema su argomenti di interesse condiviso, dai viaggi agli altri simposi europei all'esigenza di incrementare la partecipazione femminile nelle diverse discipline di pagaia.

Il programma dell'evento sarà aggiornato nei prossimi mesi per raccogliere tutte le proposte e le migliorie che verranno suggerite dalle partecipanti e non solo...

Il porticciolo di Genova Nervi e sulla sinistra il grande edificio giallo del Collegio Emiliani

PROGRAMMA DEL SYMPOSIUM "IL SORRISO DEL MARE"

Venerdì 30 marzo 2018

ore 10,00: arrivo, registrazione e sistemazione delle partecipanti

ore 11,00: presentazione dell'evento e delle insegnanti invitate

ore 12,00: pranzo di gruppo presso il Collegio Emiliani

ore 14,00: prime sessioni tecniche in acqua e a terra

ore 17,00: conclusione delle prime sessioni tecniche
ore 18,00: intervento di Chiaretta Aldeni sul tema "Il canoista e l'acqua: Red & Toby, nemici-amici"

ore 20,30: cena con le migliori specialità liguri offerta da "Il sorriso del mare"!

ore 21,30: serata di conoscenza reciproca (condita con aneddoti e risate!)

Sabato 31 marzo 2018

ore 8,30: "Yoga with the sticks" - sessione di yoga con la pagaia!
ore 9,30: sessioni tecniche mattutine in acqua e a terra
ore 10,00: partenza dell'escursione guidata di mezza giornata e di una giornata intera
ore 12,00: conclusione delle sessioni tecniche mattutine
ore 12,30: conclusione dell'escursione guidata di mezza giornata
ore 13,00: pausa pranzo con pranzo al sacco
ore 14,00: sessioni tecniche pomeridiane in acqua e a terra
ore 16,00: conclusione dell'escursione guidata di una giornata intera
ore 17,00: conclusione delle sessioni tecniche pomeridiane
ore 19,30: cena presso il Collegio Emiliani o presso ristoranti della zona
ore 21,00: serata a tema con la presentazione di altri simposi femminili europei

Domenica 1 aprile 2018

ore 8,30: "Yoga with the sticks" - sessione di yoga con la pagaia!
ore 9,30: sessioni tecniche mattutine in acqua e a terra
ore 10,00: partenza dell'escursione guidata di mezza giornata e di una giornata intera
ore 12,00: conclusione delle sessioni tecniche mattutine
ore 12,30: conclusione dell'escursione guidata di mezza giornata
ore 13,00: pausa pranzo con pranzo al sacco
ore 14,00: sessioni tecniche pomeridiane in acqua e a terra
ore 16,00: conclusione dell'escursione guidata di una giornata intera
ore 17,00: conclusione delle sessioni tecniche pomeridiane
ore 19,30: cena presso il Collegio Emiliani o presso ristoranti della zona
ore 21,00: serata a tema con la presentazione di alcuni viaggi delle insegnanti invitate

Lunedì 2 aprile 2018

ore 9,00: ultime sessioni tecniche in acqua e a terra
ore 12,00: conclusione delle ultime sessioni tecniche in acqua e a terra
ore 13,00: pranzo conclusivo presso il Collegio Emiliani
ore 15,00: riunione finale per raccogliere commenti, proposte e suggerimenti!
ore 17,00: accordi per il futuro e saluti alle partecipanti che partono...
ore 20,00: cena con le insegnanti e le partecipanti ancora presenti...

Martedì 3 aprile 2018

Fuori programma con escursione facoltativa in mare o a terra nei dintorni di Genova!

E gli uomini? Abbiamo pensato anche a loro!

Gli eventuali accompagnatori potranno partecipare alle escursioni a piedi o in bicicletta proposte nei dintorni di Genova da Maurizio Liva, il compagno ciclo-escursionista e camminatore di Luisa Casu, oppure navigare per più giorni attorno alle isole del Golfo dei Poeti e lungo le Cinque Terre in compagnia di Mauro Ferro, Andrea Bresil e Marco Bonomi, i compagni rispettivamente delle altre tre organizzatrici del symposium, Tatiana Cappucci, Mirella Graglini e Laura Costantini.

Non tarderanno gli aggiornamenti!

Portate con voi tutto il necessario ma se volete si possono noleggiare i kayak!

LOGISTICA

I pernottamenti saranno presso il Collegio Emiliani, proprio sopra il porticciolo di Nervi, in camere singole, doppie, triple e quadruple, tutte fornite di bagno privato e di biancheria da letto e da bagno.

Le colazioni saranno presso il Collegio Emiliani per tutte le giornate dell'evento.

I pranzi saranno al sacco così ad agevolare le sessioni e le escursioni. Solo in caso di mal tempo sarà considerata la possibilità di usufruire della cucina e della sala da pranzo del Collegio Emiliani.

Le cene saranno presso il Collegio Emiliani oppure presso un ristorante della zona.

Le eventuali intolleranze o allergie alimentari andranno comunicate alle organizzatrici al momento della prenotazione del posto letto e del versamento della quota di partecipazione al symposium.

I kayak potranno essere lasciati in deposito presso la sede di Canoaverde, a soli 150 metri dallo specchio acqueo del porticciolo, dove sarà possibile anche cambiarsi, riporre l'attrezzatura personale e fare una doccia calda.

Le auto potranno essere parcheggiate presso il campo sportivo del Collegio Emiliani, situato a circa 1 km dalla struttura: è necessaria la prenotazione del posto auto!

Le sessioni tecniche in acqua si terranno nel porticciolo di Genova Nervi oppure nelle immediate adiacenze. Le sessioni tecniche a terra si svolgeranno nel porticciolo stesso  oppure all'interno del Collegio Emiliani.

Le escursioni previste dal programma del symposium partiranno tutte dal porticciolo di Genova Nervi e vi faranno ritorno nei tempi programmati, sempre in ragione delle condizioni meteo-marine del momento.

L'escursione facoltativa di martedì 2 aprile partirà dal porticciolo di Genova Nervi oppure da Recco (10 km da Nervi – parcheggio a pagamento) in base al numero delle partecipanti e alle condizioni meteo-marine del momento.

COSTI

La quota di partecipazione al symposium "Il sorriso del mare" è di 300€ a persona, da versare entro il 31 gennaio 2018.

La quota di partecipazione comprende:
- la frequenza a tutte le sessioni tecniche e a tutte le escursioni guidate inserite nel programma ufficiale delle quattro giornate del symposium;
- la cena di venerdì 29 marzo 2018 offerta da "Il sorriso del mare";
- il gadget dell'evento (che sarà bellissimo!);
- l'uso della sede di Canoaverde per il rimessaggio dei kayak, il deposito dell'attrezzatura personale, la doccia e gli spogliatoi;
- il parcheggio dell'auto previa prenotazione presso il campo sportivo del Collegio Emiliani;

La quota di partecipazione non comprende:
- il viaggio da e per il luogo di residenza;
- il vitto e l'alloggio presso il Collegio Emiliani;

- l’eventuale noleggio di kayak ed attrezzature – possibile presso Canoaverde, in numero limitato e previa tempestiva prenotazione, al costo di 30€ per l’intero periodo;

- tutto quanto non indicato alla voce precedente.

Per motivi assicurativi è richiesta l'iscrizione obbligatori alla FICT per l'anno 2018.

E' importante per le organizzatrici ricevere al più presto tutte le prenotazioni! 

PRENOTAZIONE POSTO LETTO

In considerazione della necessità di confermare entro la fine del mese di novembre 2017 i posti letto presso il Collegio Emiliani, è necessario versare la quota di prenotazione del posto letto entro il 15 novembre 2017.

La quota di prenotazione del posto letto deve essere versata sul conto corrente di Tatiyak ed i rapporti con il Collegio Emiliani saranno curati esclusivamente dalle organizzatrici del symposium per tutto il gruppo delle partecipanti.

Il servizio offerto è di B&B, comprensivo quindi della prima colazione.

Il Collegio Emiliani ha disponibili n.2 stanze singole, n.3 stanze doppie, n.3 stanze triple e n.3 stanze quadruple, per un totale di 29 posti letto.

Il costo per la stanza quadrupla e tripla è di €35, quello per la stanza doppia e singola è di €38.

La cifra si riferisce ad una notte a persona.

Per le tre notti di venerdì 30, sabato 31 marzo e domenica 2 aprile la somma da versare per persona è di 105€ se si sceglie la stanza quadrupla o tripla e di 114€ se si sceglie quella doppia o singola.

Chi prevede di arrivare la sera di giovedì 29 marzo dovrà aggiungere una notte alla propria quota e farlo presente alle organizzatrici del symposium.

RINUNCE E RIMBORSI

La quota di prenotazione del posto letto potrà essere rimborsata al 100% alla partecipante che rinuncia solo nel caso in cui la stessa possa essere sostituita da un'altra partecipante.

La quota di partecipazione al symposium potrà essere rimborsata all'80% alla partecipante che rinuncia solo nel caso di comunicazione pervenuta venti giorni prima dell'inizio del symposium, ovvero entro e non oltre il giorno 10 marzo 2018. Il rimborso della quota di partecipazione potrà essere del 100% anche oltre il suddetto termine solo nel solo in cui la partecipante che rinuncia possa essere sostituita da un'altra partecipante.

ISCRIZIONE AL SYMPOSIUM

Questi gli estremi per il versamento sul conto corrente di Tatiyak:

TATIANA CAPPUCCI

IT61V0558420201000000002448

Banca Popolare di Milano – Agenzia A di Legnano

Via Leonardo da Vinci 1 – 20025 Legnano (MI)

La causale per la prenotazione del posto letto è: Il sorriso del mare - Alloggio 

La causale per la quota di partecipazione è: Il sorriso del mare - Symposium

La causale per entrambe le somme è: Il sorriso del mare - Completo

Ricordiamo ancora una volta i termini per effettuare i versamenti:

- la quota di prenotazione del posto letto entro il 15 novembre 2017

- la quota di partecipazione al symposium entro il 31 gennaio 2018

SCHEDA DI PARTECIPAZIONE
Scarica e compila in tutte le sue parti la scheda di partecipazione che trovi al seguente link:

SCHEDA DI PARTECIPAZIONE

Una volta compilata la scheda, dovrai essere così gentile da rinominarla con il tuo nome ed inviarla insieme alla conferma dell'avvenuto versamento al seguente indirizzo di posta elettronica: tatiyak@tatianacappucci.it

Symposium schedule 2018 - English translation is coming very soon... please stay tuned!!!